حدثنا محمد بن بشار قال: حدثنا أبو عامر قال: حدثنا زمعة بن صالح، عن سلمة، عن عكرمة، عن ابن عباس، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «استعينوا بطعام السحر على صيام النهار، وبالقيلولة على قيام الليل»

The English translation is not shown here: its source is not yet cleared for public display.

Sunan Ibn Majah, vol. 1, p. 539, no. 1693. Not yet checked against the printed edition.